Erprobte Strategien für ein Leben mit ADHS.
Struktur und Freiheit – ein Widerspruch?
Gerade für neurodivergente Menschen können klare Abläufe, visuelle Hilfen und einfache Routinen den Alltag spürbar erleichtern. In diesem Workshop geht es um alltagstaugliche Ideen, wie Struktur individuell gestaltet werden kann – nicht starr, sondern anpassbar, unterstützend und entlastend.
Der Workshop bietet eine Mischung aus wissenschaftlich fundierten Ansätzen und erprobten Alltagshacks, die mehr Selbstwirksamkeit, Leichtigkeit und Klarheit ermöglichen.
Der Workshop enthält aktive Elemente. Eine Teilnahme ist nur mit eingeschalteter Kamera möglich.
Da die Plätze begrenzt sind ist die Anmeldung verbindlich – die Teilnahme ist kostenlos.
Referentin: Kerstin Gruler-Fuchs, Heilpädagogin und Elternberaterin für neurodivergente Familien
Anmeldung über die Community.
📅 28. Juni 2025
🕕 18:00–20:00 Uhr📍 Online via Zoom
🎟️ Kostenlos – Anmeldung verbindlich! Nur 12 Plätze.