Webinar: ADHS und diese Sache mit der Liebe
Mit Sarah Fellner
14.01.2026 | 18:30–20:30 Uhr | Online
Öffentliche Veranstaltung der digitalen Selbsthilfegruppe Partner*innen von ADHSler*innen
Liebe kann schön, aufregend und manchmal auch chaotisch sein. Menschen mit AD(H)S erleben Beziehungen oft intensiver und emotionaler. Hyperfokus, Impulsivität, Rejection Sensitivity und eine starke Suche nach Neuem wirken dabei unmittelbar auf Nähe, Bindung und Partnerschaft.
In diesem interaktiven Webinar geht es darum zu verstehen, wie AD(H)S das Erleben von Liebe prägt, warum manche Dynamiken immer wieder auftreten und wie es gelingt, bewusster und stabiler damit umzugehen.
Inhalte
• Einfluss typischer ADHS-Merkmale auf Beziehungserleben
• Liebe vs. Limerenz: wenn Verliebtheit zum Dopaminrausch wird
• Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD) und Umgang mit Verletzlichkeit
• Dopamin, Reizsuche und Beziehungsdynamik
• People Pleasing, Grenzen und Selbstfürsorge
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu gewinnen – für mehr Verbundenheit und Klarheit in Beziehungen.
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