Jahresrückblick 2025

Mein Jahr im autistischen Burnout

Strandbild in der Dämmerung

Dieses Jahr habe ich das Wohnzimmer Neurodivers entdeckt – und das genau in einer Phase, die für mich extrem herausfordernd ist: meinem autistischen Burnout. Dieses ist eine Zeit, die unheimlich, kräftezehrend und gleichzeitig lebensverändernd auf vielen Ebenen ist. In dieser Zeit habe ich durch diese Community viel Halt und Bestätigung erfahren. Und das, obwohl ich … Weiterlesen

Verständnis, Rückhalt, Zugehörigkeit – Sozialkontakte im geschützten Rahmen

Rückansicht zweier Mitglieder von der Selbsthilfegruppe LIAS beim gemütlichen Gang durch den Wildtierpark.

Sozialkontakte zu haben und zu pflegen ist für viele Menschen im Autismus-Spektrum eine Herausforderung für sich. Geräuschkulissen, Lichtverhältnisse, Gerüche und vieles mehr machen es schwer bis unmöglich, an Sozialem teilzunehmen. Von Unwohlsein über körperliche Symptome bis hin zum sich nicht zugehörig fühlen, befinden sich Betroffene daher immer wieder im Zwiespalt. Denn häufig ist es keinesfalls … Weiterlesen