Bodydoubling – gemeinsam fokussiert arbeiten
Was ist Bodydoubling?
Kennst du das? Wichtige Aufgaben liegen unberührt, während du dich beim Fensterputzen oder Scrollen wiedersiehst. Bodydoubling hilft: Die Anwesenheit anderer Menschen – auch virtuell – macht es leichter, konzentriert zu bleiben.
In unserem Chat verabredest du dich spontan mit anderen Community-Mitgliedern zum gemeinsamen Arbeiten via Videocall – jede*r an eigenen Aufgaben, still, fokussiert, aber nicht allein.
Wie funktioniert es bei uns?
Registriere dich in unserer Community – dann wird der Bodydoubling-Chat sichtbar.
Verabrede dich spontan oder für später – schreib einfach in den Chat.
Treffen via Videocall (Alfaview) – kurz besprechen, was jede*r erledigen möchte.
Mikrofon aus, Video an – jede*r arbeitet still an eigenen Aufgaben.
Am Ende kurze Reflexionsrunde – was hat geklappt?
