In Schiefbahn entsteht gerade etwas Wichtiges:
Eine neue Selbsthilfegruppe für erwachsene Menschen im Autismus-Spektrum.
Viele Erwachsene im Spektrum kennen das Gefühl, im Alltag ständig erklären zu müssen, warum man Dinge anders wahrnimmt, anders fühlt oder anders reagiert. Genau hier setzt diese Gruppe an. Sie schafft einen Raum, in dem nichts erklärt werden muss – weil die anderen es einfach verstehen.
Ein Ort auf Augenhöhe
Die Gruppe befindet sich aktuell im Gründungsprozess. Das bedeutet:
Die Teilnehmenden gestalten von Anfang an mit, welche Themen Raum bekommen und wie sich die Treffen entwickeln.
Gespräche entstehen auf Augenhöhe und orientieren sich an den Themen der Menschen, die da sind. Es geht nicht um fertige Programme oder Vorgaben, sondern um echten Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung.
Wichtig: Eine offizielle Diagnose ist keine Voraussetzung für die Teilnahme.
Worum es gehen kann
Im Mittelpunkt steht das Leben als erwachsene Person im Autismus-Spektrum. Häufig überschneiden sich Themen mit AuDHS, daher ist auch das ausdrücklich willkommen.
Mögliche Themen können sein:
- Reizüberflutung und Erschöpfung im Alltag
- Maskieren und das Gefühl, nicht man selbst sein zu können
- Arbeit, Beziehungen und soziale Erwartungen
- Strategien für mehr Selbstfürsorge und Struktur
- Der Wunsch, sich nicht mehr allein zu fühlen mit den eigenen Erfahrungen
Für wen ist die Gruppe offen?
Für betroffene erwachsene Menschen, die sich Austausch wünschen – unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose vorliegt oder nicht.
Wann und wo?
📅 Jeden 4. Freitag im Monat
⏰ 18:30 – 20:00 Uhr
📍 Begegnungsstätte Schiefbahn
Wie kann man teilnehmen?
Eine kurze Anmeldung per Mail reicht aus:
✉️ ass.gruppe.willich@gmail.com
Gerade neue Gruppen leben davon, dass Menschen den Mut haben, den ersten Schritt zu machen. Vielleicht bist genau du eine dieser Personen, die dieser Gruppe von Anfang an Leben einhauchen.
Wenn du aus Schiefbahn, Willich oder Umgebung kommst und dir einen Ort wünschst, an dem du einfach so sein darfst, wie du bist, dann melde dich gerne.