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Webinar: ADHS bei Frauen – Symptome verstehen und den Alltag besser bewältigen – Teil 1
April 27 @ 18:30 – 20:30
2-teilige Online-Webinarreihe
ADHS bei Frauen wird häufig spät erkannt oder lange missverstanden. Viele Betroffene erleben Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Überforderung oder den Druck, ständig funktionieren zu müssen. Die Symptome zeigen sich bei Frauen oft anders als bei Männern und bleiben deshalb im Alltag, in Ausbildung oder Beruf lange unerkannt.
In dieser zweiteiligen Webinarreihe zu ADHS bei Frauen geht es darum, typische Muster besser zu verstehen und einzuordnen. Die Referentinnen verbinden fachliche Informationen mit praktischen Erfahrungen aus Beratung und eigener Betroffenheit. Ziel ist es, Zusammenhänge verständlich zu erklären und Anregungen für einen alltagstauglichen Umgang mit ADHS zu geben.
Teil 1:
Im erstenTeil erzählen wir aus unserer eigenen Erfahrung und Arbeit mit Frauen mit ADHS, wie z.B.:
- Warum Symptome bei Frauen oft übersehen werden
- Wie der innere Druck entsteht
- Warum „funktionieren“ so teuer bezahlt wird
- Welche Muster sich durchs Leben ziehen können – und wie man sie erkennt
Teil 2:
Im zweiten Teil gehen wir darauf ein, wie sich der Zyklus bei menstruierenden Frauen auf die ADHS Symptomatik auswirkt. Wir gehen darauf ein, wie wir mit diesem Wissen unseren Alltag erleichtern können und was bei ständiger Überreizung der verschiedenen Sinneskanäle helfen kann.
Referentinnen
Annika ist systemische Beraterin und Neurodivergenzcoach. Sie arbeitet im Bereich Coaching und Persönlichkeitsentwicklung mit einem Fokus auf innere Muster, gesunde Grenzen und stärkenorientierte Prozessbegleitung. Ziel ihrer Arbeit ist es, Brücken zwischen Neurobiologie, Alltag und praktischer Unterstützung zu schaffen.
Alina (alinahatfeingefuehl) ist Ernährungswissenschaftlerin und promovierte im Bereich der klinischen Mikrobiomforschung. Nach ihrer eigenen späten ADHS-Diagnose begann sie, auf ihrem Instagram-Kanal alltagsnah über ADHS aufzuklären. Ihr Anliegen ist es, insbesondere neurodivergente Frauen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und einen hilfreichen Umgang mit typischen Herausforderungen zu entwickeln.
Termine
Teil 1: 27.04.
Teil 2: 12.05.
Uhrzeit: jeweils 18:30 Uhr
Format: online
