Eine Initiative von Katharina Rausch für Austausch, Begegnung und künstlerischen Ausdruck
Katharina Rausch ist Künstlerin aus Mannheim und selbst ADHSlerin. Aus dieser Erfahrung heraus ist eine Idee entstanden, die sie jetzt umsetzt: ein Chorprojekt speziell für ADHSler:innen. NEURODIVEN heißt das Projekt, und es startet im September 2026.
Warum ein Chor für ADHSler:innen?
Viele ADHSler:innen erleben klassische Chöre oder Musikgruppen als schwierig. Stille Momente erfordern Konzentration, Abläufe müssen exakt eingehalten werden, der Fokus liegt auf Perfektion. Katharina wollte einen anderen Raum schaffen: einen Ort, an dem ADHSler:innen nicht funktionieren müssen, sondern sein dürfen. Ein Ort der Austausches, der Begegnung und der gegenseitigen Stärkung.
Kein klassischer Chor
NEURODIVEN arbeitet nach anderen Regeln. Gemeinsam mit der Musikerin Karoline Vogt und einer Chorleiterin vom Künstlerhaus zeitraumexit schafft Katharina einen Raum, in dem es um kreatives Ausdrücken geht, nicht um Perfektion. Der Fokus liegt auf partizipativen Improvisationstechniken: Jede und jeder bringt eigene Ideen ein, komponiert mit, improvisiert. Es geht um gemeinsames Schaffen, nicht darum, eine Partitur richtig zu singen.
Das Projekt richtet sich an Menschen ab 16 Jahren mit ADHS und ist kostenfrei. Der Start ist am 8. September 2026 in Mannheim.
Worum es wirklich geht
Für ADHSler:innen ist es oft schwer, Orte zu finden, wo wir willkommen sind, ohne uns anpassen zu müssen. NEURODIVEN bietet genau das: einen Ort, an dem ADHSler:innen zusammenkommen, ihre Neurodiversität nicht verstecken, sondern nutzen können. Künstlerischer Ausdruck, Kreativität, spontane Ideen, Austausch mit anderen ADHSler:innen – das ist nicht trotz ADHS möglich, sondern oft gerade wegen ADHS.
Katharina schafft mit diesem Projekt einen Raum für Empowerment durch künstlerischen Ausdruck. Das ist genau das, wofür Wohnzimmer Neurodivers steht.
Informationen und Anmeldung
Start: Dienstag, 8. September 2026, 19:30 Uhr, Mannheim
Anmeldung: katharina.rausch@zeitraumexit.de
Weitere Infos und der Flyer mit QR-Code: zeitraumexit.de/neurodiven
Wenn ihr in oder um Mannheim seid und ADHSler:innen kennt, die Lust auf Musik, Austausch und kreatives Experimentieren haben: NEURODIVEN ist für euch.