Workshop: Structure me free – Mit Struktur zu mehr Freiheit im neurodivergenten Alltag
Erprobte Strategien für ein Leben mit ADHS. Struktur und Freiheit – ein Widerspruch? Gerade für neurodivergente Menschen können klare Abläufe, visuelle Hilfen und einfache Routinen den Alltag spürbar erleichtern. In diesem Workshop geht es um alltagstaugliche Ideen, wie Struktur individuell gestaltet werden kann – nicht starr, sondern anpassbar, unterstützend und entlastend. Der Workshop bietet eine … Weiterlesen
