Webinar & Austausch: Stressmanagement bei Neurodivergenz – alltagstaugliche Strategien für ein gesünderes ND-Leben am 24.06.25

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Webinar: Stressmanagement bei Neurodivergenz am 24. Juni 2025 mit Sina Dorit Groenewold, Porträt der Referentin

Referentin: Sina Dorit Groenewold Neurodivergente Menschen – etwa mit ADHS, Autismus-Spektrum oder Hochsensibilität – erleben Stress oft intensiver und anders. Reizüberflutung, Zeitdruck und soziale Anforderungen führen schnell zu chronischer Überforderung. Dieser Vortrag bietet einen kompakten Überblick über wirkungsvolle, alltagstaugliche Strategien im Umgang mit Stress – zugeschnitten auf neurodivergente Bedürfnisse: Alltagstaugliche Strategien für ein gesünderes ND-Leben📅 … Weiterlesen

Workshop: Structure me free – Mit Struktur zu mehr Freiheit im neurodivergenten Alltag

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Erprobte Strategien für ein Leben mit ADHS. Struktur und Freiheit – ein Widerspruch? Gerade für neurodivergente Menschen können klare Abläufe, visuelle Hilfen und einfache Routinen den Alltag spürbar erleichtern. In diesem Workshop geht es um alltagstaugliche Ideen, wie Struktur individuell gestaltet werden kann – nicht starr, sondern anpassbar, unterstützend und entlastend. Der Workshop bietet eine … Weiterlesen

ADHS im Diskurs – Öffentliche Ringvorlesung zu seelischer Not bei jungen Menschen

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Im Sommersemester 2025 veranstalten die Universität Hamburg und das UKE die Ringvorlesung „Seelische Not von Kindern und Jugendlichen“. Im Zentrum stehen psychische Herausforderungen wie ADHS, Long Covid, Angststörungen, Psychosen und Suchterkrankungen – aus interdisziplinärer Perspektive. Das Format „Bock auf Dialog?“ bringt Fachleute, Betroffene und Angehörige miteinander ins Gespräch. Alle Vorträge sind als Aufzeichnung auf Lecture2Go … Weiterlesen

AutistInnen haben weniger Empathie? – schauen wir genau hin:

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Hartnäckig hält sich die Annahme, autistische Menschen hätten weniger „Empathie“. Was ist eigentlich Empathie? Es gibt gar nicht DIE Empathie, sondern zwei ganz unterschiedliche Arten: 1. Emotionale Empathie:  bedeutet, man kann erkennen, verstehen und nachempfinden, wie sich eine andere Person gerade fühlt: ist sie traurig, wütend, fröhlich usw.? Diese Fähigkeit haben autistische Menschen, egal in welchem Alter, oft … Weiterlesen

Meetup: Erwachsene mit PDA Profil

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Erwachsene mit PDA Profil

Nächstes Treffen: Sonntag, 15. Juni 2025 · 17:00–19:00 Uhr · via Zoom Du hast das Gefühl, dass du dich im Umgang mit Anforderungen häufig unter Druck gesetzt fühlst – auch bei ganz alltäglichen Dingen?Du kennst das Gefühl, dass Widerstand eine automatische Reaktion ist – auch wenn du etwas eigentlich willst?Vielleicht erkennst du dich (oder eine … Weiterlesen

Workshop: Elternsein mit ADHS, Autismus & Co – zwischen Selbstzweifeln und Ressourcen

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🗓️ 23.06. | 🕘 9:00–11:00 Uhr Eltern sein ist herausfordernd – Eltern sein mit einem neurodivergenten Gehirn oft noch mehr. Wie geht Elternschaft mit ADHS, Autismus oder Hochsensibilität, wenn man sich selbst oft überfordert fühlt? Dieser Workshop gibt Einblicke in typische Stolperfallen und Ressourcen von neurodivergenten Eltern. Es geht um Selbstverständnis statt Selbstvorwürfe, um einfache … Weiterlesen

Einladung zur inklusiven Führung in der Neuen Nationalgalerie Berlin

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Jenseits des Sehens – Der sinnliche Kosmos der Lygia Clark Wir freuen uns sehr, euch auf ein besonderes inklusives Angebot der Neuen Nationalgalerie Berlin aufmerksam machen zu dürfen: eine auf neurodivergente Menschen und Personen mit Sehbeeinträchtigung abgestimmte Führung durch die aktuelle Ausstellung zur brasilianischen Künstlerin Lygia Clark. Die Führung trägt den Titel „Jenseits des Sehens … Weiterlesen

Webinar: Studieren mit ADHS und Autismus am 24.07.2025 um 19:00 Uhr 🧑‍🎓

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Studierende sitzen an einem Tisch

Was ich gerne früher gewusst hätte: Unterstützungsangebote und alltagsnahe Strategien Referentin: Zoey Wie finde ich meinen eigenen Weg durchs Studium? Aktuell sind viele Hochschulen und Studiengänge noch nicht barrierefrei für neurodivergente Studierende und neuroinklusiv gestaltet – das heißt, neurodivergente Studierende und ihre Perspektiven werden oft nicht mitgedacht und aktiv mit einbezogen. Das führt zu Herausforderungen, … Weiterlesen

Wohnzimmer Neurodivers bei der Essener Summer School SPIRIT

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Selbsthilfeorganisation bringt Betroffenenperspektive ein Vom 1. bis 5. September 2025 veranstaltet die Universität Duisburg-Essen erstmals die Summer School SPIRIT – ein vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) gefördertes Bildungsformat zur Geschlechtswendigkeit psychischer Erkrankungen. Thematisch im Fokus stehen ADHS, Depressionen und Essstörungen sowie die Frage, wie sich Symptome, Diagnostik und Behandlung je nach Geschlecht unterscheiden können. Organisiert wird … Weiterlesen

Webinar: Ein Abend mit ACT – der Akzeptanz- und Commitment-Therapie

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Foto von Sarah Scholl

Am 29.07.25 planen wir ein Webinar zum Thema ACT = Akzeptanz- und Commitmenttherapie Referentin: Psychologin Sarah Scholl Kennst du das Gedankenkarussell, das einfach nicht stillsteht?Den inneren Druck, „alles richtig machen zu müssen“?Gefühle von Selbstzweifel und Zurückweisung? Dann bist du herzlich eingeladen zu unserem Online-Abend! Gemeinsam erkunden wir, wie ACT helfen kann:• dich selbst freundlicher zu … Weiterlesen